Названы напитки, эффективно «сжигающие» лишние килограммы

от лишнего веса

Учёные поспешили рассказать, что лучше употреблять для нормализации пищеварения и избавления от лишнего веса.

Лидером данного списка, в который попали пять напитков, стал зелёный чай. Благодаря кофеину и флавонидам этот вид чая способствует ускорению метаболизма, что напрямую влияет на процесс сжигания жировых отложений. Также эффективным в борьбе с лишними килограммами оказался яблочный уксус. В день нужно лишь две-три столовые ложки уксуса в блюдах, чтобы ускорить обмен веществ.

В списке лучших оказался и томатный сок, так как этот напиток помогает уменьшать уровень холестерина в крови, избавляя от жировых отложений в области талии. Для людей, занимающихся похудением, отличным помощником станет напиток из имбиря, способствующий подавлению аппетита. Замыкает данный рейтинг обычная чистая вода, обеспечивающая защиту от дегидратации и от вздутия живота.

Читайте также:  "Добавим немного перца": Уляна Супрун рассказала, что нужно знать о пряностях

Источник: U-NEWS

Читайте также: В МОЗ сообщили, когда в Украине начнется эпидемия гриппа

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *